1. Melepas Tekanan
Lelah tidaknya Anda tergantung padapersepsi Anda. Apabila Anda tidak membersihkan pikiran, maka pikiran akan penuhdebu. Setiap hari Anda akan menemui banyak kegiatan, sebagian bahagia, sebagianlagi tidak.
Semua peristiwa ini akan menetap dipikiran, melebur dan mengacaukan pikiran. Bila Anda menyimpan kenangan yangmenyakitkan, Anda akan merasa sangat tertekan. Oleh karenanya, bersihkanpikiran Anda, biarkan hal-hal itu berlalu, singkirkan kenangan pahit, maka Andaakan memiliki banyak ruang untuk kebahagiaan.
Ketidakbahagiaan merupakan akar penderitaan Anda.
2.Melepas Kekhawatiran
Kebahagiaan sebenarnya cukupsederhana. Melatih tersenyum, bukan secara mekanis memasang ekspresi pada wajahAnda, tetapi berusaha keras untuk mengubah apa yang Anda rasakan di dalam.Belajar untuk menerima kenyataan dengan tenang; belajar bagaimana mengatakankepada diri sendiri, "Saya akan mengikuti sifat alam."
Belajar bagaimana menghadapi krisisdengan jujur, memandang hidup dengan positif, melihat sisi terang dari segalasesuatu. Dengan demikian, secercah cahaya akan masuk ke dalam hati Anda danmenghalau kegelapan.
Kebahagiaan itu sebenarnya sederhana.Hanya membiarkan diri Anda merasa bahagia.
3.Melepas Pikiran Ruwet
Hilangkan hal itu dari kamus Anda.Tidak semua orang bisa menjadi contoh teladan yang dikagumi semua orang, namunsemua orang dapat memiliki pikiran yang be sar. Pikiran yang besar dapatmeredam rasa sakit dan kesedihan seseorang; dapat mengompensasi kekuranganAnda; memungkinkan Anda untuk melanjutkan perjalanan hidup tanpa rasa takut danmembantu menyadari bahwa pikiran Anda sendiri dapat melampaui gedung pencakarlangit dan gunung tertinggi!
Percaya pada diri sendiri, temukanrelung sendiri dan Anda juga dapat memiliki kehidupan yang berharga.
4.Melepas Rasa Malas
Kerja keras dapat mengubah hidupseseorang. Jangan gelap mata, iri pada orang lain. Jika Anda dapat mencobakeras dan gigih, Anda juga bisa memilikinya. Karena ketika Anda berlatih hinggasempurna, itu adalah sebuah ketrampilan.
Hanya untuk mengingatkan: memperbaikidiri sendiri, bahagia, sehat, dan bersikap baik, akan memungkinkan Anda untuk memilikikehidupan yang indah.
5.Melepas Sikap Buruk
Jika ingin berhasil, berusahalah untukmenjadi yang terbaik. Ganti sikap negatif Anda dengan positif. Ga nti keacuhandengan martabat, kemunafikan dengan ketulusan; pikiran sempit dengan toleransi,depresi dengan kebahagiaan, kemalasan dengan ketekunan, kerentanan denganketangguhan… selama Anda mau, Anda akan menjadi yang terbaik sepanjang hidupAnda.
Tidak ada yang bisa mempengaruhi hasilperjuangan Anda. Anda adalah satu-satunya yang bertanggung jawab. Meskipuntidak semua mimpi dapat menjadi kenyataan, mimpi indah dapat membawa keindahanpada hidup seseorang.
6.Melepas Keluhan
Lebih baik bekerja keras daripadamengeluh. Semua kegagalan adalah dasar untuk sukses. Mengeluh dan menyerahadalah halangan yang mencegah datangnya keberhasilan. Menerima kegagalan dengantenang adalah cara cerdas.
Mengeluh tidak dapat mengubahkenyataan, hanya kerja keras yang bisa membawa kembali harapan. Emas murniselalu ada saatnya bersinar.
Banyak mukjizat dalam kehidupan dibuatoleh orang yang lahir dalam lingkungan yang tidak menyenan gkan.
Jangan khawatir pada hidup, dan janganberpikir bahwa kehidupan memperlakukan Anda secara tidak adil. Padakenyataannya, Anda diberikan porsi hidup yang sama dengan orang lain.
7.Melepas Keraguan
Mengambil tindakan cepat. Setelah Andamemutuskan sesuatu, jangan ragu. Majulah ke tujuan Anda dan jangan menoleh kebelakang. Kesempatan muncul sekejab dan hanya kecepatan dan ketegasan yangdapat menangkapnya.
Mengambil tindakan cepat merupakansalah satu karakteristik orang sukses. Bila Anda tahu bahwa ide Anda baik,bertindaklah secepat Anda bisa, jika Anda melihat peluang yang baik,tangkaplah. Dengan demikian, Anda dijamin akan sukses.
Beberapa orang harus Anda lupakan.Beberapa kejadian baik untuk mengintrospeksi diri Anda. Beberapa hal harusdiurus. Beberapa hal tidak bisa menunggu, dan sekali keraguan timbul akanmengakibatkan penyesalan dalam hidup Anda. Hanya jika Anda dapat membiarkanhal-hal tersebut pergi k etika Anda harus melepasnya, Anda dapat memperolehkebahagiaan yang benar-benar milik Anda dalam hidup ini.
8.Melepas Prasangka
Ketika pikiran Anda luas, langit danbumi akan menunjukkan ruang. Toleransi adalah kebaikan. Bila Anda menolerirorang lain, Anda benar-benar membuat ruang bagi jiwa Anda. Hanya dalam duniayang penuh toleransi, manusia dapat memainkan lagu kehidupan yang harmonis.
Jika tidak menginginkan prasangka,kita harus menciptakan masyarakat yang toleransi. Jika kita ingin menghilangkanprasangka, pertama-tama kita harus menyingkirkan pikiran sempit.
Hanya dengan menyingkirkan prasangkajauh-jauh, seseorang dapat memiliki keharmonisan dengan diri sendiri, denganorang lain dan masyarakat.
Bukan hanya kita yang menginginkankebahagiaan, tetapi juga teman dan saudara kita, dan bahkan orang asing. Kitaingin mereka semua merasakan kebahagiaan kita. Sukacita berbagi kegembiraanmelampaui sukacit a dalam memiliki.
Sumber : Kaskus
Tidak ada komentar:
Posting Komentar