Mengenal Sejarah Logo Adidas

Sejarah merk sepatu yang sangat terkenal inidimulai pada tahun 1920 oleh Adi (Adolf) Dassler di ruang cuci milik Ibunya.Waktu itu Adi Dassler membuat proyek kecil-kecilan dengan membuat sepatuolahraga.

Sejarah Adidas

Karena tingginya kualitas sepatu yangdihasilkannya, akhirnya bisnis kecil-kecilan tersebut mulai membuahkan hasil.Pada tahun 1924, Adi Dassler dan saudaranya Rudolf Dassler mendirikan"Dassler Brothers OGH" yang nantinya menjadi cikal bakal Adidassekarang.

Komitmen Adi Dassler pada kualitas, membawaDassler Brothers sebagai produsen sepatu berkualitas tinggi, sehingga seringdipakai oleh atlit-atlit legendaris masa itu untuk Olimpiade. Puncakketerkenalan sepatu Dassler Brothers adalah ketika Jesse Owen menjadi atlitpaling sukses pada Olimpiade Berlin pada tahun 1936 dengan mengenakan sepatubuatan Dassler.

Pada tahun 1948, Adi dan Rudolf memutuskan untukberpisah dan masing-masing membuat merk sepatu sendiri. Rudolf membuat merksepatu 'Puma' sedangkan Adi membuat merk 'Adidas.' Pengambilan nama Adidasberasal dari nama Adi Dassler dengan menggabungkan nama depan Adi dan satu sukukata nama belakang Dassler yakni 'das' sehingga menjadi kata 'Adidas'. Sekadarinformasi bahwa nama asli dari Adi Dassler adalah Adolf Dassler, tapi orangJerman sering memanggil nama Adolf sebagai Adi. Didukung oleh kemajuan bidangpenyiaran dan pertelevisian, adidas menikmati keuntungan dari event olahragaseperti Olimpiade atau sepakbola, karena logo 3 stripes mereka mudah dikenalidari jauh. Ia pun mendafarkan logo 3 stripes sebagai trademark dari adidas. 3stripes yang diciptakan agar kaki stabil, namun akhirnya menjadi logo.

Evolusi Logo Adidas

Penggunaan logo Adidas sendiri baru dipergunakanpada sekitar tahun 1948, pada saat dua bersaudara Dassler tersebut berpisah.Secara visual, logo Adidas hanya berupa huruf Adidas, dengan nama Adolf Dasslerdiatasnya serta ilustrasi sepatu ditengahnya. Dengan merk ini, sepatu buatanAdi Dassler mencapai titik kesuksesannya, dengan diakuinya merk sepatu Adidasdiajang pesta olahraga dunia seperti Olimpiade Helsinki, Melbourne, Roma danlainnya. Serta saat itu tim sepakbola Jerman menjadi juara dunia sepakboladengan menggunakan sepatu Adidas.

Pada tahun 1972, logo Adidas mengalami perubahan yaknidengan menggunakan konsep 'Trefoil Logo', yaitu logo dengan visual tiga daunterangkai. Konsep tiga daun ini memiliki makna simbolisasi dari semangatOlimpiade yang menghubungkan pada 3 benua. Sejak saat itulah Adidas menjadisepatu resmi yang dipergunakan pada even Olimpiade diseluruh dunia.

Akhirnya setelah bertahun-tahun berjaya danmengalami liku-liku perkembangan usaha, pada tahun 1996, Adidas mengalamimodernisasi dengan menerapkan konsep 'We knew then - we know now' yang kuranglebih menggambarkan kesuksesan masa lalu dan kejayaan hingga kini. Adapun logobaru yang digunakan secara visual berupa tiga balok miring yang membentuktanjakan yang menggambarkan kekuatan, daya tahan serta masa depan. Sejak saatitu logo Adidas tidak pernah mengalami perubahan, serta masih berjaya hinggasaat ini.

Sumber : ForumkamiNET

Sejarah Billiard dan Asal Usulnya

Asal-usul biliardmemang tidak ada yang tahu pasti. Diduga berasal dari cina atau itali atauspanyol. Banyak yang percaya biliard berasal dari perancis, biliard = kriketversi indoor atau kriket = biliard versi outdoor. Beberapa catatan membuktikanbahwa biliard memang datang dari perancis. Berasal dari kata billart yangartinya stik, atau bille yang berarti bola. Untuk pertama kali biliard didokumentasi sekitar abad 15.

Dimainkan denganmendorong bola pakai stik, sama seperti kriket. Stik ini dikenal dengan maceatau queue, dan sampai sekarang populer dengan istilah cue. Sementara itushakespeare menyebutkan bahwa biliard sudah ada sejak jaman Antony danCleopatra.

Waktu itu disebut oldegyptian sport. Baru pada tahun 1675 biliard populer di inggris. Dan tahun itupula diterbitkan buku peraturan biliard. Selanjutnya billiard dipopulerkansebagai olahraga scientific oleh Captain Mingaud, seorang tahanan politikpemerintah ketika terjadi revolusi perancis. Saking cintanya dengan biliard,dia menolak untuk dibebaskan dari penjara ketika masa hukumannya berakhir.

Mingaud pula yangmenemukan tip, yaitu tambahan kulit di ujung cue. Dengan tip pukulan jadi lebihakurat dan mudah melakukan kontrol cue ball. Tip lama-kelamaan mengeras danmengurangi efektifitas pukulan sehingga perlu diganti secara berkala. Akhirnyamingaud meninggalkan penjara dan keliling perancis melakukan eksibisi biliard.Jack Carr, seorang pelatih biliard inggris berjasa menemukan tehnik pukulanoff-center, yaitu memukul cue ball dititik off-center guna mendapatkan efekspin.

Sekarang pukulanoff-center ini dikenal dengan istilah English. Di inggris pukulan seperti inidisebut side. Dia pula yang menemukan ide untuk mengoleskan kapur padapermukaan tip untuk meningkatkan akurasi pukulan. Sepanjang tahun 1820 jackcarr berkeliling eropa, melakukan pelatihan biliard sembari menjual magicaltwisting chalk temuannya.

Sumber : ForumkamiNET

Makan Cokelat Dapat Mengurangi Stroke Pada Wanita

Studi observasional terbaru mengungkap bahwacokelat tak hanya sekedar makanan yang nikmat. Para ilmuwan bahkan menemukankhasiat cokelat untuk kesehatan.

Konsumsi cokelat bermanfaat untuk menyehatkan jantung.Para peneliti pun telah melakukan rangkaian penelitian yang mengaitkan antarakonsumsi cokelat, kesehatan jantung, dan risiko stroke pada wanita.

Seperti dikutip laman Daily Mail, sebuah studiyang melibatkan lebih dari 33.000 wanita Swedia menemukan bahwa wanita yanglebih banyak mengonsumsi cokelat makin rendah resiko mereka terserang stroke.Hasil penelitian juga mengungkap bahwa kandungan kakao dalam cokelat juga mampumeningkatkan kesehatan jantung.

Pemimpin riset Susanna Larsson dari KarolinskaInstitutet di Stockholm, mengatakan, studi sebelumnya telah mengaitkanflavonoid dalam cokelat dengan penurunan tekanan darah tinggi, sebuah faktorrisiko untuk stroke.

Namun, ia mengatakan studi terbaru bukan beartimembuat mereka yang mengonsumsi banyak cokelat bisa bebas 100 persen daripenyakit stroke. Setiap orang masih tetap perlu mewaspadai masalah stroke meskitelah rutin mengonusmsi cokelat.

"Mengingat desain observasional penelitian,temuan dari studi ini tidak dapat membuktikan bahwa cokelat itu yang menurunkanrisiko stroke," kata Dr Larsson.

Sementara ia percaya cokelat dapat meningkatkankesehatan, dia juga memperingatkan bahwa makan cokelat terlalu banyak juga bisamenyebabkan kontraproduktif.

“Cokelat harus dikonsumsi dimoderasi karena tinggikalori, lemak, dan gula, " katanya.

"Cokelat mengandung kakao. Cokelat hitamtanpa gula dan susu lebih baik dan lebih menguntungkan untuk kesehatan.”

Dr Larsson dan rekan-rekannya, memuat temuan inidalam Journal of American College of Cardiology, juga memuat data dari sebuahstudi mamografi yang mencakup laporan dari berapa banyak wanita yangmengonsumsi cokelat pada tahun 1997. Rata-rata mereka yang diteliti berusia49-83 tahun.

Selama dekade berikutnya, ada 1.549 kasus stroke,dan wanita yang makan lebih banyak cokelat, memiliki risiko yang lebih rendah.Di antara mereka dengan asupan cokelat tertinggi setiap minggunya, atau lebihdari 45 gram, ditemui ada 2,5 stroke per 1.000 wanita per tahun.

Angka itu adalah 7,8 per 1.000 di antara wanitayang makan sedikit (kurang dari 8,9 gram per minggu). Stroke adalah suatukondisi medis yang serius yang terjadi ketika pasokan darah ke bagian otakterputus. Orang berusia di atas 65 adalah yang paling berisiko. Hampir 800.000orang Amerika dan Inggris, 150.000 menderita stroke setiap tahun, dengansekitar seperenam dari mereka sekarat dan banyak mengalami cacat.

Bagi mereka yang berisiko tinggi, doktermerekomendasikan obat untuk menurunkan tekanan darah, menyarankan untukberhenti merokok, berolahraga lebih banyak dan makan makanan sehat.

Sumber : ForumkamiNET

Alasan Mengapa Anak Autisme Mempunyai Kepala Besar

Anak-anak autisme umumnya sulit untuk dibedakansatu sama lain. Tapi peneliti menemukan bahwa anak laki-laki yang autiscenderung memiliki pertumbuhan yang lebih cepat terutama pada ukuran kepala,tinggi dan berat badan.

Peneliti mengungkapkan anak laki-laki denganautisme cenderung tumbuh lebih cepat dengan adanya perbedaan pada ukurankepala, tinggi dan berat badan dibanding bayi biasanya. Temuan ini mungkin bisamenjadi petunjuk baru mengenai mekanisme yang mendasari autisme.

Ukuran kepala yang lebih besar kemungkinanmemiliki otak yang lebih besar pula. Anak laki-laki yang otak dan tubuhnya'overgrowth' cenderung memiliki gejala autisme yang lebih parah, khususnya yangmelibatkan keterampilan sosial dibanding dengan anak-anak normal lainnya.

Katarzyna Chawarska, selaku profesor psikologianak di Yale University Child Study Center menuturkan pertumbuhan berlebih(overgrowth) ini kemungkinan menjadi salah satu penyebab autisme, membuatgejala memburuk atau subtipe dari autisme yang ditandai dengan petumbuhan yangdipercepat dan defisit sosial yang parah.

"Kami menemukan anak-anak cenderung memilikipola pertumbuhan tulang yang dipercepat termasuk dalam hal panjang atau tinggi,serta melihat adanya sedikit berat badan berlebih," ujar Chawarska,seperti dikutip dari HealthDay, Senin (10/10/2011).

Autisme adalah gangguan perkembangan saraf yangditandai dengan adanya masalah pada interaksi sosial, komunikasi verbal dannonverbal serta ketertarikan dan perilaku yang terbatas.

Dalam studi ini peneliti melibatkan 65 anak denganautisme yang terdiri dari 34 anak laki-laki dengan gangguan perkembanganpervasif, 13 anak laki-laki dengan keterlambatan perkembangan secara global, 18anak laki-laki dengan masalah pertumbuhan lainnya.

Anak-anak ini memiliki ukuran normal ketika lahir,tapi anak dengan autisme memiliki tubuh lebih tinggi saat berusia 5 bulan,memiliki lingkar kepala lebih besar saat usia 9,5 bulan dan beratnya lebihbesar saat 1 tahun pertama dibanding anak yang perkembangannya normal. Hasilstudi ini diterbitkan dalam edisi Oktober Archives of General Psychiatry.

Namun pertumbuhan berlebih ini tidak bolehdigunakan untuk mendiagnosis autisme, karena tidak semua anak-anak yangdiketahui autisme memiliki pertumbuhan lebih cepat dibanding anak normal danlingkar kepala yang besar bisa menunjukkan kondisi selain autisme.

"Tapi dokter anak harus memberikan perhatianapda anak-anak yang memiliki pola pertumbuhan dipercepat dan merujuknya untukmelakukan pengujian genetik," ujar Chawarska.

Sumber : ForumkamiNET

Sejarah Mengapa 1 Menit = 60 Detik

Bilangan 60 digunakan untuk menyatakan waktu,sejam 60 menit, semenit 60 detik. Bilangan 60 ini digunakan pertama kali olehbangsa Sumeria, jadi mereka berhitung dengan basis 60 atau disebut jugaSexagesimal.

Alasan kenapa digunakan bilangan 60 adalahbilangan ini bilangan terkecil yang bisa dibagi oleh enam angka pertama yaitu:1,2,3,4,5,6.

Jadi dengan mudah kita bisa terbayang: 1/2 jam =30 mnt, 1/3 jam = 20 menit, 1/4 jam = 15 menit, dst. Bayangkan kalau satu jam =100 menit, berarti 1/3 jam = 33,333 mnt??? Kalo kata orang, itu ngga bunyi …

Kalo kata matematisnya, 60 itu highly compositenumber, atau bilangan yang angka pembaginya/faktornya banyak, yaitu1,2,3,4,5,6,10,12,15,20,30,60.

Detik

Detik atau sekon adalah satuan waktu dalam SI(Sistem Internasional, lihat unit SI) yang didefinisikan sebagai durasi selama9.192.631.770 kali periode radiasi yang berkaitan dengan transisi dari duatingkat hyperfine dalam keadaan ground state dari atom cesium-133 pada suhu nolkelvin.

Dalam penggunaan yang paling umum, satu detikadalah 1/60 dari satu menit, dan 1/3600 dari satu jam.

Sejarahnya

Pada awalnya, istilah second dalam bahasa Inggrisdikenal sebagai "second minute" (menit kedua), yang berarti bagiankecil dari satu jam. Bagian yang pertama dikenal sebagai "primeminute" (menit perdana) yang sama dengan menit seperti yang dikenalsekarang.

Besarnya pembagian ini terpaku pada 1/60, yaitu,ada 60 menit di dalam satu jam dan ada 60 detik di dalam satu menit.

Ini mungkin disebabkan oleh pengaruh orang-orangBabylonia, yang menggunakan hitungan sistem berdasarkan sexagesimal (basis 60).

Istilah jam sendiri sudah ditemukan olehorang-orang Mesir dalam putaran bumi sebagai 1/24 dari mean hari matahari. Inimembuat detik sebagai 1/86.400 dari mean hari matahari.

Di tahun 1956, International Committee for Weightsand Measures (CIPM), dibawah mandat yang diberikan oleh General Conference onWeights and Measures (CGPM) ke sepuluh di tahun 1954, menjabarkan detik dalamperiode putaran bumi disekeliling matahari di saat epoch, karena pada saat itutelah disadari bahwa putaran bumi di sumbunya tidak cukup seragam untukdigunakan sebagai standar waktu.

Gerakan bumi itu digambarkan di Newcomb's Tablesof the Sun (Daftar matahari Newcomb), yang mana memberikan rumusan untukgerakan matahari pada epoch di tahun 1900 berdasarkan observasi astronomi dibuatselama abad ke-18 dan 19.

Dengan demikian detik didefinisikan sebagai1/31.556.925,9747 bagian dari tahun matahari di tanggal 0 Januari 1900 jam 12waktu ephemeris.

Definisi ini diratifikasi oleh General Conferenceon Weights and Measures ke sebelas di tahun 1960. Referensi ke tahun 1900 bukanberarti ini adalah epoch dari mean hari matahari yang berisikan 86.400 detik.Melainkan ini adalah epoch dari tahun tropis yang berisi 31.556.925,9747 detikdari Waktu Ephemeris.

Waktu Ephemeris (Ephemeris Time - ET) telahdidefinisikan sebagai ukuran waktu yang memberikan posisi obyek angkasa yangterlihat sesuai dengan teori gerakan dinamis Newton.

Dengan dibuatnya jam atom, maka ditentukanlahpenggunaan jam atom sebagai dasar pendefinisian dari detik, bukan lagi denganputaran bumi.

Dari hasil kerja beberapa tahun, dua astronomer diUnited States Naval Observatory (USNO) dan dua astronomer di National PhysicalLaboratory (Teddington, England) menentukan hubungan dari hyperfine transitionfrequency atom caesium dan detik ephemeris.

Dengan menggunakan metode pengukuran common-viewberdasarkan sinyal yang diterima dari stasiun radio WWV, mereka menentukanbahwa gerakan orbital bulan disekeliling bumi, yang dari mana gerakan jelasmatahari bisa diterka, di dalam satuan waktu jam atom.

Sebagai hasilnya, di tahun 1967, GeneralConference on Weights and Measures mendefinisikan detik dari waktu atom dalamInternational System of Units (SI) sebagai

Durasi sepanjang 9.192.631.770 periode dariradiasi sehubungan dengan transisi antara dua hyperfine level dari ground statedari atom caesium-133.

Ground state didefinisikan di ketidak-adaan (nol)medan magnet. Detik yang didefinisikan tersebut adalah sama dengan detikephemeris. Definisi detik yang selanjutnya adalah disempurnakan di pertemuanBIPM untuk menyertakan kalimat

Definisi ini mengacu pada atom caesium yang diampada temperatur 0 K. Dalam prakteknya, ini berarti bahwa realisasi detik denganketepatan tinggi harus mengkompensasi efek dari radiasi sekelilingnya untukmencoba mengextrapolasikan ke harga detik seperti yang disebutkan di atas.

Setiap orang wajib tahu waktu, oleh karena itumari kita pelajari konversi atau perubahan waktu berikut ini :

1 Detik = Sama Dengan Seper 60 Menit (1/60 Detik)

1 Menit = Sama Dengan 60 Detik

1 Jam = Sama Dengan 60 Menit

1 Jam = Sama Dengan 3.600 Detik

1 Hari = Sama Dengan 24 Jam

1 Hari = Sama Dengan 1.440 Menit

1 Hari = Sama Dengan 86.400 Detik

1 Minggu = Sama Dengan 7 Hari

1 Bulan = Sama Dengan 28 Sampai 31 Hari

1 Bulan = Sama Dengan 4 Minggu

1 Caturwulan Atau Cawu = Sama Dengan 4 Bulan

1 Semester = Sama Dengan 6 Bulan

1 Tahun = 365 Sama Dengan Hingga 366 Hari

1 Tahun = Sama Dengan 12 Bulan

1 Dasawarsa = Sama Dengan 10 Tahun

1 Abad = Sama Dengan 100 Tahun

Sumber : ForumkamiNET

Sejarah Penciptaan Jenis Huruf Times New Roman

Menyebut Times New Roman,tentu banyak orang yang tahu. Jenis huruf ini digunakan sebagai standar hurufdalam dunia pengetikan. Keberadaannya dikenal luas oleh orang dari berbagaikalangan profesi. Namun, seberapa banyak di antara kita yang mengetahui sejarahpenciptaan jenis huruf Times New Roman ini?

Huruf ini dirancang oleh seorangberkebangsaan Inggris bernama Stanley Morrison. Ia lahir padatanggal 6 Mei 1889 di Wanstead, Inggris. Stanley tumbuh sebagai figur yangtidak memiliki pengetahuan tentang percetakan, namun di kemudian hari iamenempati banyak posisi penting di dunia tersebut. Pengetahuannya yang banyakdalam hal tipografi didapatkan sejak menjadi anggota percetakan The PelicanPress.

Kecintaannya pada Tuhan membuatnyabanyak membaca buku-buku religius, bahkan karya tipografinya yang pertama jugaditujukan untuk gereja. Setelah keluar dari The Pelican Press, ia bekerja untukCloister Press di Manchester. Banyak desain-desain terbaiknya dihasilkan saatia bekerja di perusahaan ini. Lagi-lagi, karyanya banyak mencerminkan latarbelakang gereja katolik, hal ini terlihat pada ilustrasi dan berbagai macamdekorasi yang ia gunakan. Karena ia sangat membenci perang, gerakanantiperangnya membuat ia sempat dipenjara selama empat tahun (1914-1918).

Berawal dari Surat Kabar "Times"

Selama kurang lebih 30 tahun(1929-1960) Stanley Morrison menjadi konsultan huruf untuk koran The Times diLondon, Inggris. Sebagai konsultan huruf, pada tahun 1931 ia mengatakan padaTimes, ”The Times merupakan koran yang telah memiliki pelanggannya sendiri,kita memerlukan sebuah huruf yang tidak sama dengan barang dagangan padaumumnya, huruf itu harus baik pada dasarnya, namun juga mencerminkan kekuatandari garis, konsistensi, dan ekonomis bagi The Times”.

Karena kata-katanya itulah, 3Oktober 1932 menjadi hari pemasaran jenis huruf “Times” ke khalayak ramai,karena pada hari itu untuk pertama kalinya koran The Times dicetak denganmenggunakan jenis huruf yang dinamai seperti koran itu sendiri. StanleyMorisson bukan satu-satunya orang yang berada di balik layar kesuksesan huruftersebut. Ia juga dibantu temannya bernama Victor Lardent sebagai orang yang menggambarrancangan huruf ini.

Huruf bernama Times ini dengan cepatmenjadi sangat populer pada masa itu, banyak digunakan di koran, majalah,maupun buku laporan tahunan perusahaan. Huruf ini didaftarkan lisensinya keThe Monotype Corporation di Inggris, namun juga didaftarkan keperusahaan lisensi Linotype di Amerika, karena koran The Times banyakmendaftarkan lisensi dari produk-produknya ke Linotype. Akhirnya, pada tahun1945, The American Linotype Company mendaftarkan nama dagang ”Times Roman”secara terpisah, bukan sebagai bagian dari The Times ataupun Monotype. Disinilah terjadi perbedaan nama untuk penggunaan huruf ini dalam komputer.Linotype dan perusahaan-perusahaan di bawah lisensinya seperti Adobe dan AppleMacintosh menggunakan nama ”Times Roman”, sedangkan Monotype denganperusahaan-perusahaan di bawah lisensinya seperti Microsoft menggunakan nama “TimesNew Roman”.

Pada era ’80-an, Monotype mendesainulang Times New Roman dan mengklaim bahwa huruf yang di desain ulang ini lebihbaik daripada Times Roman yang dimiliki Linotype. Karena tidak mau kalah, padaperiode waktu yang berdekatan, Adobe-Linotype juga meluncurkan seri baru darihuruf Times, yang tentu saja mereka mengklaim huruf yang baru juga lebih baikdibanding huruf milik Monotype. Pada kenyataannya, sebagian atau mungkinseluruh pengguna huruf ini tak akan menyadari atau bahkan tak akanmempermasalah kan perbedaan di antara keduanya walaupun huruf-huruf tersebutdicetak sangat jelas dengan ukuran 10 pt dalam resolusi tinggi 300 dpi.

Lepas dari berbagai pertentangan diatas, terbukti bahwa Stanley Morrison telah berhasil menciptakan huruf yangbaik dengan ciri khasnya tersendiri sehingga jenis huruf ini terus dikenang dandigunakan oleh banyak kalangan hingga saat ini. Ia meninggal pada 11 Oktober1967 di London, Inggris.

Sumber : ForumkamiNET

Belajar Dari Pohon Kelapa

Kelapa adalah buah yang memiliki multimanfaat. Mulai dari akar, batang, daun, dahan, hingga buahnya. Akarnya bisa dijadikan bahan kayu bakar dan kerajinan seni. Batangnya bisa digunakan sebagai bahan bangunan rumah. Daunnya bisa buat janur pernikahan maupun tempat untuk ketupat. Lidinya bisa dibuat sapu. Kemudian buahnya, antara air dan isinya, juga mengandung banyak manfaat.

Air kelapa mengandung beragam zat-zat yang menyegarkan tubuh. Ia bisa digunakan sebagai penawar racun dan bahan pengembang untuk membuat roti. Daging (isi) buah kelapa yang masih muda sangat digemari sebagai bahan minuman, seperti es kelapa muda. Ia bisa juga diawetkan menjadi nata decoco, sebagai bahan makanan kudapan pedas atau tidak pedas, dan dapat diolah menjadi gula jawa. Buah kelapa, jika sudah tua isinya, diambil sarinya menjadi santan kelapa yang sangat dibutuhkan dalam membuat berbagai makanan dan masakan.

Itulah gambaran akan manfaat pohon kelapa. Manusia diciptakan sebagai makhluk yang dikaruniai akal dan pikiran. Karenanya, sudah semestinya apabila kita bisa berkaca dari pohon kelapa tersebut. Sejauh mana manfaat diri kita, baik bagi diri sendiri, keluarga, masyarakat, agama, maupun bangsa kita. Rasulullah SAW bersabda; "Sebaik-baik manusia adalah yang memberi manfaat bagi yang lainnya."

Bisa jadi kita terjebak dalam rutinitas setiap hari sehingga lupa akan potensi diri sendiri yang sebenarnya bisa bermanfaat bagi lingkungan sekitar. Memberi manfaat bagi tempat kerja dan keluarga adalah sesuatu yang wajib, tetapi memberi manfaat bagi lingkungan masyarakat di sekeliling kita terkadang terlupakan.

Apa pun profesinya, baik sebagai pedagang, guru, dosen, karyawan, pelajar, mahasiswa, buruh, wiraswasta, bupati, maupun beragam profesi lainnya, dituntut bisa bekerja secara profesional sekaligus memberi manfaat bagi lingkungannya. Namun, apa pun yang kita berikan, hendaknya dilandasi dengan niat tulus dan ikhlas. Gambaran ikhlas bisa kita contoh dan pelajari dari falsafah buah kelapa. Ia sudah terbukti memberi banyak manfaat, mulai dari akar hingga ujung daunnya.

Buah kelapa bisa dijadikan makanan atau kontributor bahan makanan. Sari dari buah kelapa adalah santan kelapa yang sangat banyak manfaatnya untuk bahan makanan. Sebelum menjadi santan, kelapa harus melalui banyak tahapan. Yang pertama saat kelapa dipetik terkadang dipotong keras dengan parang dengan sekuat tenaga. Beda perlakuannya saat memetik buah anggur atau buah halus lainnya, memetiknya dengan halus dan hati-hati.

Saat kelapa jatuh, tidak ada orang yang mau menangkapnya di bawah sehingga kelapa pasti dijatuhkan setelah dipetik. Kemudian, kelapa dikupas kulitnya dan dipecah sehingga terpisahlah air dengan dagingnya. Cara mengupas kulit dan memecahnya pun dengan keras, beda perlakuannya dengan buah yang lain. Setelah itu, kelapa diparut dan diambil air santannya. Dan setelah menjadi santan, ia bisa digunakan untuk apa saja.

Itulah buah kelapa, begitu banyak manfaatnya untuk manusia. Sudah semestinya, demikian pula diri kita, bisa menjadi manfaat bagi orang lain, baik di lingkungan terdekat maupun yang lebih luas lagi.

Sumber

Sejarah Mobil Kijang di Indonesia

Toyota Kijang adalah model kendaraanniaga dan keluarga buatan Toyotayang merupakan kendaraan paling populer untuk kelas MiniBus di Indonesia.Toyota Kijang hadir di Indonesia sejak tahun 1977 dan saat ini merupakan salahsatu model yang diusung Toyota dan paling laku di negara tersebut. Kini mobilini dapat ditemukan dengan mudah di seluruh pelosok Indonesia.

Kesuksesan Toyota Kijang telahberdampak dengan munculnya mobil-mobil sejenis yang meniru konsep dari ToyotaKijang (terutama dari segi nama), misalnya Isuzu Panther dan Mitsubishi Kuda.Selain di Indonesia, sebelum hadirnya generasi "Innova", ToyotaKijang juga dijual di Malaysiadengan nama "Unser".

Generasi I (1977-1980):

Peluncuran perdana dari Toyota Kijanggenerasi pertama adalah pada tahun 1977. Dimana saat itu terdapat keraguan daripara perancangnya, tentang apakah Kijang dapat diterima oleh pasar Indonesia.Keraguan tersebut disebabkan karena Mitsubishi Colt merupakan jenis kendaraanyang mendominasi pasar mobil mini bus pada saat itu. Generasi pertama ToyotaKijang menerapkan konsep pickup dengan bentuk kotak mendasar. Model ini seringdijuluki "Kijang Buaya"karena tutup kap mesinnya yang dapat dibuka sampai ke samping. Kijang generasiperdana ini diproduksi hingga pada tahun 1980.

Generasi II (1981-1985):

Generasi II mulai dijual padaSeptember 1981. Bentuk model ini tidak terlalu berbeda dibandingkan dengangenerasi sebelumnya, namun memiliki beberapa perubahan yang di antaranya adalahpeningkatan kapasitas silinder mesin menjadi 1.300 cc (naik 100 cc). Kapasitasini kemudian dinaikkan lagi hingga 1.500 cc

Mobil ini, walaupun disebut sebutmemiliki banyak perubahan, bentuknya masih ada kesamaan dengan kijang buaya.Lampu mobil masih bulat di samping depan kanan-kiri dan gril masih sederhanadengan tulisan TOYOTA pada bagian depan. Garis pada bonnet juga masih simpeldan curam. Meski bukaan pada tutup kap mesin tidak lagi bukaan penuh hinggabagian tepi hidung mobil (bonnet) seperti halnya kijang sebelumnya.

Generasi III (1986-1996):

Pada tahun 1986 model generasi ketigadilempar ke pasaran. Kijang generasi ini bentuknya lebih melengkung padalekukannya sehingga tampak lebih modern. Model ini hingga saat ini masih banyakdigunakan di jalanan di Indonesia meski tidak lagi diproduksi.

Pada generasi ini, konsep kijangsebagai kendaraan angkut mulai bergeser sebagai kendaraan penumpang sekalipunbanyak Kijang generasi sebelumnya juga dimodifikasi sebagai kendaraanpenumpang. Pada masa ini, bisa dikatakan sebagai generasi kejayaan Kijangsebagai mobil penumpang, terutama sebelum banyak mobil penumpang Built Up impormeramaikan pasar kendaraan di Indonesia serta puncak dominasi Toyota atasmodel-model kuat seperti Mitsubishi Colt L300 dan minibus tanpa bonnet lainnyaseperti Suzuki Carry dan Daihatsu Zebra dimana Kijang menjadi pilihan kuatkonsumen saat itu. Toyota mengeluarkan dua tipe Kijang pada generasi ini yaknitipe Kijang Super (1986-1992) dan Kijang Grand (1992-1996) dengan memiliki lifecycle cukup panjang (hampir satu dekade) dibandingkan generasi lalu.

Desain mobil ini memiliki bentuk lebihmanis dan halus dibandingkan generasi lalu yang kaku mirip kotak sabun.Teknologi full pressed body diperkenalkan untuk menekan penggunaan dempul dalamproses pembuatannya hingga 2-5 kg dempul per mobil. Mesin masih memakai tipe 5Knamun memiliki daya kuda (horse power) yang lebih tinggi yakni 63 hp darisebelumnya 61 hp. Transmisi menggunakan 5 percepatan, yang sebelumnya memakai 4percepatan.

Setelah Agustus 1992, Toyota memasukigenerasi perbaikan bodi mobil yang disebut sebagai Toyota Original Body. Sebuahproses pembuatan bodi mobil dengan mesin press dan metode las titik. Sampaisaat ini, bisa dikatakan satu-satunya Kijang yang bebas dempul.

Sementara untuk versi Grand terdapatberbagai perubahan khususnya pada lampu depan, gril dan penambahan doubleblower juga ditambahkan power steering pada kemudi yang meringankan pengemudi.Dan sampai saat ini, Kijang jenis ini (Super maupun Grand) masih banyak dipasaran konsumen dan masih dihargai mahal.

Selain Itu Kijang Generasi Ke TigaJuga Menyediakan Banyak Rentang Varian Seperti:LX, LSX, LGX (untuk sasispanjang) SX, SSX, SGX (sasis pendek), khusus LX dan SX(Tipe Standar)transmisimenggunakan 4-speed dan menggunakan dasbor konvensional.

Generasi IV (1997-2004):

Setelah sepuluh tahun bertahan denganrancangan generasi ketiga, Kijang meluncurkan model berikutnya dengan perubahanpada eksterior dan interiornya yang lebih aerodinamis. Model ini akrabdipanggil "Kijang Kapsul".

Mulai generasi keempat kijang ini,dominasi Jepang semakin besar. Kalau sebelumnya Toyota Astra Motor memanfaatkanperakitan bodi mobil banyak menggunakan karoseri. Pada generasi ini sudahdikatakan menyiratkan mobil yang sesungguhnya. Desainnya membulat sepertikapsul dan lebih aerodinamis dan menjadi loncatan desain pada masanya. Padakijang yang dikenal sebagai kijang baru ini, Toyota mengeluarkan dua tipe mesinyakni Mesin bensin 1800cc (tipe 7K) seperti generasi-generasi sebelumnya danMesin diesel 2500cc (tipe 2L) yang membuat persaingan dengan Isuzu Pantheruntuk mobil keluarga bermesin diesel yang saat itu mendominasi pasaran.

Pada Kijang versi tahun 1997-2000,mesin bensin menggunakan karburator, baru pada akhir tahun 2000 tersedia mesinbensin dengan sistem injeksi elektronik, Electronic Fuel Injection(EFI). Adadua pilihan untuk mesin bensin EFI, yaitu 7K-E dengan kapasitas 1800cc dan1RZ-E dengan kapasitas 2000 cc Yang Diambil Dari Toyota Hilux. Meskipun mesin1RZ-E secara teknologi lebih canggih jika dibandingkan dengan mesin 7K-E, namunmesin bensin 2000cc ini kurang laku di pasaran indonesia karena (konsumsi)bahan bakarnya dinilai lebih boros dibandingkan dengan tipe 7K-E.

Dan terakhir pada generasi ini munculNew Kijang dengan merubah desain lampu dan seatbelt (sabuk pengaman) pada jokpenumpang bagian tengah. Selebihnya hampir sama dengan sebelumnya.

Selain Itu Pada Versi Kijang KapsulMenyediakan Tambahan Varian Krista Dan Rangga. Krista Menggunakan Sasis PanjangSedangkan Rangga Sasis Pendek.

Generasi V (2004-saat ini):

Kijang kembali diperbaharui pada tahun2004 dan dipasarkan dengan nama "Kijang Innova". Selain di Indonesia,model ini juga dipasarkan ke pasar luar negeri dengan nama "Innova"(tanpa "Kijang"). Model ini telah mengalami perubahan yang cukupdrastis dibandingkan dengan model dari generasi sebelumnya. Jika pada awalkonsep Kijang generasi pertama adalah Basic Utility Vehicles atau kendaraankelas menengah, maka Kijang generasi V bukanlah kendaraan kelas menengah semata,namun lebih dikategorikan sebagai kendaraan mewah atau kelas atas. Bentuk modelfisiknya jauh lebih modern dan futuristik, terutama dibagian depan kendaraan,dimana tidak lagi menonjolkan bentuk lekukan tajam seperti pada model-modelsebelumnya.

Model ini dikeluarkan oleh ToyotaAstra Motor pada akhir tahun 2004, yang dipasarkan dengan konsep mobil keluargajenis MPV (Multi Purposes Vehicle) masa kini, dengan bentuk bodi yang lebihaerodinamis beserta kenyamanan setaraf dengan sedan mewah. Posisi pengendaraanlebih akurat, letak shift knob terjangkau dan panel instrumen yang lebih userfriendly. Generasi ini menerapkan Mesin VVT-i 2000 cc dengan jenis 1TR-FE 16berkatup DOHC menggantikan jenis K/RZ Dan L pada generasi sebelumnya. Kijanggenerasi ini dirancang dengan sistem Direct Ignition System (DIS) dan merupakanpenerapan dari teknologi pedal gas tanpa kabel atau Throttle ControlSystem-Inteligent dan dilengkapi oleh mesin membujur dengan penggerak rodabelakang (Rear Wheel System).

Sumber : ForumkamiNET

Dampak Sarapan Sebelum Dan Sesudah Olahraga

Olahraga pagi dapat membuat Anda merasa berenergi dan bersemangat untukmelakukan aktivitas. Namun untuk melengkapi hari, jangan lupa sarapan pagi.Lantas kapan waktu terbaik untuk sarapan, sebelum atau sesudah olahraga?

Kebanyakan ahli setuju bahwa makan makanan kecil sebelum olahraga pagiadalah yang terbaik. Umumnya, makanan kecil atau camilan dimakan 1-2 jamsebelum berolahraga.

Banyak orang yang percaya bahwa dapat membakar lebih banyak kalori ataulemak jika menunggu sarapan setelah selesai olahraga dan kegiatan pagi lainnya.Ada juga yangberalasan bahwa makan sebelum olahraga dapat membuat perut terasa tidak enak,apalagi bila bangun tidur tidak cukup pagi.

Namun menurut American College of Sports Medicine,penelitian menunjukkan bahwa olahraga dalam keadaan perut kosong dapatmenurunkan kinerja, seperti dilansir Livestrong.

Tanpa bahan bakar tubuh, orang mungkin tidak dapat berolahraga denganbaik. Berolahraga sebelum makan juga menyebabkan kadar gula menurun yangberakibat lemas dan pusing. Orang juga cenderung akan makan berlebihan jikasarapan setelah berolahraga.

Apa manfaat sarapan sebelum olahraga pagi?

Tubuh memecah makanan yang Anda telah dalam bentuk glukosa dalam darahatau energi tersimpan yang disebut glikogen, yang disimpan di dalam hati danotot. Memiliki jumlah glukosa yang cukup akan membuat tubuh memproduksi energioptimal saat melakukan olahraga.

Hal ini juga dapat mencegah Anda mengalami tingkat glukosa yang rendah,yang disebut hipoglikemia, yang dapat menyebabkan pusing dan pingsan. Minumcairan atau makan makanan yang mengandung air sebelum Anda berolahraga jugabermanfaat untuk menghindari dehidrasi, yang juga merusak kinerja.

Sumber: ForumkamiNET

Pergi Ke museum Tanda Orang Bahagia

Kebahagiaan seseorang dalam hidup bisa dilihat dari perilakunya sehari-hari. Selainrajin ikut kegiatan rohani, penelitian menunjukkan bahwa sering pergi ke museumjuga termasuk ciri-ciri orang yang puas dan bahagia dengan hidupnya.

Dalam sebuah penelitian di Norwegia, pergimengunjungi museum memiliki pola hubungan yang sama dengan menonton acarakebudayaan seperti pameran lukisan dan festival tari tradisional. Hobi menontonacara kebudayaan juga menunjukkan seseorang lebih bahagia.

Hubungan antara perilaku tersebut dengankebahagiaan hidup dan kesehatan jiwa secara umum teramati baik pada pria maupunwanita. Namun pada pria pengaruhnya relatif lebih besar yakni 9 persen,dibandingkan pada wanita yang hanya sekitar 3 persen.

Hasil penelitian ini sudah disesuaikan denganberbagai faktor yang bisa mempengaruhi aspek psikologis, termasuk kebiasaanmerokok, konsumsi alkohol serta faktor sosial dan ekonomi. Bahkan dalampenelitian ini, kebiasaan olahraga terbukti mempengaruhi kebahagiaan.

Penelitian yang dipimpin oleh Koenraad Cuypersdari Norwegian University of Science and Technology ini melibatkan 50.000partisipan yang diamati terus menerus selama 3 tahun. Aktivitas kebudayaan yangdiamati antara lain pergi ke museum, pameran seni, konser musik dan film.

Selain lebih bahagia, partisipan yang gemarmenonton aktivitas kebudayaan juga menunjukkan kecenderungan lain. Di antaranya14 persen lebih puas dengan hidupnya, 13 persen lebih jarang merasa gelisah dan12 persen lebih jarang mengalami depresi.

Dalam laporannya yang dimuat dalam Journal ofEpidemiology & Community Health, Cuypers mengatakan bahwa aktivitastersebut diyakini mempengaruhi fungsi otak, pikiran dan sistem kekebalan tubuh.Kebiasaan ini juga sangat mempengaruhi kesehatan dengan mengurangi level stres.

Sumber : ForumkamiNET

Makanan Paling Baik Saat Pernikahan

MENJELANG masa pernikahan, fisik menjadi hal yangbanyak diabaikan calon pengantin. Alhasil, saat hari H tiba pun, tak jarangtubuh menjadi drop.

Nah, sebelum stamina menurun ketika hajatanpenting dihelat, inilah daftar makanan yang dapat dikonsumsi dan bermanfaatuntuk membangkitkan tenaga. Shape memaparkannya untuk Anda.

Oatmeal

“Salah satu bagian penting untuk mendapatkanperasaan terbaik di hari pernikahan Anda adalah mengonsumsi makanan yang tepatsehingga emosional tetap stabil,” kata Keren Gilbert RD selaku Founder ofDecision Nutrition.

Tujuannya adalah untuk membakar kalori tubuh danmemungkinkan tingkat gula darah naik secara perlahan-lahan untuk jangka waktuyang panjang, serta turun secara perlahan-lahan pula. Sebuah cara terbaik untukmelakukannya adalah mengawali hari dengan semangkuk oatmeal.

“Makanan ini mengandung serat yang mudah larut,sehingga dapat memperlambat penyerapan glukosa di perut Anda dan menjaga guladarah tetap stabil,” tambahnya.

Kerang

Untuk membangkitkan gairah seks Anda, kerangmenjadi camilan terbaik yang dapat dikonsumsi. Makanan ini dapat bekerjasebagai zat penambah libido yang dapat membantu produksi testosteron lebihtinggi, sehingga peningkatan gairah pun akan terpompa dengan sendirinya.

Salad

“Hari bahagia akan membuat tubuh letih takterkira. Tak jarang, mata dan kaki terasa kaku dan bengkak. Untukmenyiasatinya, cobalah irisan mentium dan peterseli serta 1 ¼ cangkir jus lemonuntuk meredakannya,” kata Jackie Keller, ahli gizi para selebriti yang berbasisdi LA.

Buah dan sayur

Jika tak memiliki cairan yang cukup, maka tubuhpun akan lesu. Buah dan sayur-sayuran dapat menjadi sumber alami yang dapatmemberikan pasokan cairan sampai dengan 95 persen. Anda dapat mengonsumsi melon,papaya, dan mangga yang mengandung potasium sehingga dapat membantu mengaturkeseimbangan tubuh.

Sumber : ForumkamiNET

Terapi Citra Tubuh Dapat Menghentikan Kecanduan Rokok

Belajar mencintai tubuh sendiri lebihefektif untuk membantu orang berhenti merokok dan menurunkan berat badanketimbang hanya melakukan olahraga. Jika ingin berhenti merokok dan diet,cobalah untuk bisa mencintai tubuh Anda.

Terapi citra tubuh (body image)seringkali berisi latihan cermin, di mana perempuan melihat refleksi dirimereka. Bukan untuk mengkritik bagian tubuh tetapi fokus pada aspek penampilanyang dikagumi.

Manfaat dari terapi ini terungkapketika peneliti mulai melakukan investigasi bagaimana olahraga dapatmempengaruhi orang untuk berhenti merokok pada wanita usia 18 hingga 24 tahun.

Pertama, peneliti mewawancara 43perempuan muda dan mengetahui bahwa berat badan dan body image merupakankekhawatiran utama dalam berhenti merokok. Peneliti kemudian memutuskan untukmenambahkan komponen body image dalam penelitian ini.

"Komponen body image sangatberguna, karena 44 persen partisipan mengatakan mereka akan kembali merokokbila berat badan tetap naik," jelas Melissa Napolitano, PhD, psikologklinis di Center for Obesity Research and Education do Temple University,Philadelphia, seperti dilansir timeofindia, Sabtu (15/10/2011).

Peneliti menemukan 10 persen lebihperempuan di kelas terapi body image dapat berhenti merokok setelah 1 minggudan turun berat badan lebih banyak ketimbang kelompok yang hanya melakukanolahraga.

"Menggunakan pelatihan kemampuanbody image dapat membantu orang untuk berhenti merokok karena hal itumemberikan kemampuan dan alat untuk membantu orang merasa lebih baik dengandirinya sendiri dan tidak ingin kembali merokok agar dapat mengontrol beratbadan," jelas Napolitano.

                                             

Penelitian ini telah dipresentasikanbaru-baru ini di pertemuan tahunan Society for Behavioral Medicine di Montreal.

Sumber : ForumkamiNET

Penyakit Insomnia Dapat Menular

Bila Anda menderita gangguan tiduratau insomnia, cobalah mencari tahu apakah ada anggota keluarga yang mengalamihal serupa. Bisa jadi Anda telah tertular dari kerabat. Sebuah penelitian diKanada menemukan, insomnia dapat menular dari satu anggota keluarga kepadaanggota lainnya.

Para peneliti dari Fakultas Psikologidi Universitas Laval Kanada menemukan, setiap orang memiliki risiko"tertular" gangguan tidur sebesar 37 persen. Riset menguji 3.485orang partisipan. Semuanya ditanya apakah mereka memiliki kualitas tidur yangbaik atau tidak. Bila ada gangguan tidur, mereka juga akan ditanyakan apakahada kerabat yang memiliki gangguan serupa.

Sebanyak 40 persen responden mengakui,setidaknya ada satu orang yang menderita insomnia dalam keluarga mereka. Diantara responden, 76 persen menyatakan memiliki satu anggota keluarga yangmengalami gangguan tidur, 21 persen mengatakan ada dua, dan tiga persen lainnyamemiliki tiga kerabat yang mengidap insomnia.

Seperti dikutip dari Genius Beauty,ahli menyimpulkan, risiko mengidap insomnia tergantung pada jumlah anggotakeluarga yang lebih dulu mengalaminya. Semakin banyak anggota keluarga yangmengalami gangguan tidur, makin besar risiko anggota keluarga lain mengalamipenyakit itu.

Ilmuwan belum menemukan pengaruhfaktor genetik pada sifat menular insomnia. Mereka menduga hal ini kemungkinandisebabkan adanya sifat bawaan kurang tidur dan kecemasan berlebihan.

Sumber : ForumkamiNET

Terlalu Banyak Makan Bayam Beresiko Terkena Batu Ginjal

Bayambiasanya identik dengan 'Popeye si Pelaut' yang bisa menguatkan otot. Tapiterlalu banyak makan bayam ternyata dapat berkontribusi mengembangkan batuginjal karena mengandung tinggi kalsium oksalat.

Batuginjal atau dalam istilah kedokteran dikenal sebagai Nephrolithiasis terjadiakibat adanya massa keras seperti batu yang terbentuk di sepanjang salurankemih dan bisa menimbulkan penyumbatan atau juga infeksi. Batu tersebut bisaterbentuk di ginjal maupun di kandung kemih.

Urinemengandung berbagai bahan kimia yang membantu menjaga semua komponen dalamurine dalam bentuk larutan untuk mencegah pembentukan kristal. Biasanya,produk-produk limbah larut dalam urine dan perjalanan ke ginjal di mana produklimbah akan dieliminasi dari tubuh.

Batuginjal terbentuk ketika bahan kimia dalam urine tidak seimbang dengan komponenkemih lainnya, seperti kalsium dan oksalat. Hal ini dapat disebabkan karenaasupan berlebihan dari makanan kaya oksalat, seperti bayam.

Jika Andarentan mengembangkan batu ginjal karena kalsium oksalat, diet dengan makananrendah oksalat dapat membantu. Pada diet ini, Anda tidak diizinkan untuk makanbayam, yang dikategorikan sebagai makanan tinggi oksalat karena mengandungsetidaknya 10 mg per porsi oksalat, seperti dilansir Livestrong, Rabu(4/10/2011).

Kandunganoksalat juga tinggi pada makanan seperti kacang, mentega kacang, produkkedelai, pretzel, roti gandum, buah berri, anggur, wortel, seledri, terong,buah zaitun, kentang, ubi jalar (sweet potato) dan cokelat.

Makanandengan kandungan oksalat menengah, yang berisi 2 sampai 10 mg oksalat contohnyayogurt, apel, persik, pir, nanas, oatmeal, brokoli selada, jagung, tomat danbawang.

Sedangkanmakanan dengan kandungan oksalat rendah dengan 2 mg oksalat per porsi antaralain keju, susu, pisang, jeruk, alpukat, ceri, pasta putih, nasi putih, bacon,daging sapi, ham, ayam, kerang, kembang kol, mentimun dan jamur.

Selainmengurangi makanan yang mengandung banyak oksalat, orang dengan bakat batuginjal juga harus banyak minum air putih. University of Pittsburgh MedicalCenter merekomendasikan bahwa orang yang rentan terhadap batu ginjal kalsiumoksalat untuk minum 8 sampai 13 gelas air putih per hari.

Sumber :ForumkamiNET